الوسم: اكتئاب
3 أنماط لاكتئاب ما بعد الولادة .. تعرفي عليها
بعض النساء يصابن بما يسمى باكتئاب الحمل وأخريات يعانين اكتئاب ما بعد الولادة. حيث يرتبط اكتئاب ما بعد الولادة بالتغيرات الكيميائية ...
6 خطوات أساسية للعناية بنفسك وتدليلها
قد تعانين الإجهاد المفرط والقلق والأفكار الاكتئابية، لذا يقدم لكِ " سوبر إيف" 6 خطوات أساسية للعناية بنفسك وتدليلها