سوبر ماما
سوبر ماما في "سوبر إيف"، هو باب الأمومة والطفولة كما نحتاجه في الواقع: معلومات واضحة، لغة بسيطة، وقرارات أهدأ، بدون تهويل أو وصفات سحرية. نغطي هنا رحلة الأم من بدايتها: الحمل والولادة وما يرتبط بهما من أسئلة شائعة، الاستعداد النفسي والعملي، والمتابعة الواعية لما هو طبيعي وما يستدعي استشارة مختص. ونفتح مساحة كبيرة لـ الأم والبيت: تنظيم اليوم، التعامل مع الإرهاق، وبناء عادات تساعدك على الاستمرار. كما يهتم الباب بـرشاقة الأم ولياقتها بعد الولادة وما يناسب المرأة العربية في هذه المرحلة بخطوات واقعية وآمنة. تحت باب "سوبر ماما" تجدين قسم حبايبنا الحلوين لكل ما يخص الأبناء: صحة عامة، تربية، وسلامة نفسية وسلوكية، مع نصائح عملية تناسب كل عمر وتراعي اختلاف البيوت والظروف. بالإضافة إلى قسم حمل وولادة الذي يناقش كل ما يتعلق بالصحة الإنجابية. أما قسم لياقة ورشاقة، فهو يخدم الجسم السليم لكل الأمهات. هدفنا أن تجدي إجابة تحترم عقلك، وتساعدك على الفهم لا الخوف، وعلى الاختيار لا التشتت. ابدئي بالقسم الأقرب لمرحلتك الآن، وتصفحي الأدلة المختصرة التي تختصر عليك الحيرة. جميع المعلومات من مصادر موثوقة، وبمراجعة وإشراف تحريري من الصحفية فادية عبود.
شرب الماء أثناء الحمل .. معلومات هامة لصحتك
شرب الماء أثناء الحمل، أمرًا في غاية الأهمية بالنسبة لصحتك. لذا تقدم لكِ "سوبر إيف" جميع المعلومات عن كمية الماء...
اقرأ المزيدDetails
متى تستشيري طبيب الأمراض الوراثية ؟ .. د. سارة هشام تجيب
أكثر من 3% من الأطفال حديثي الولادة يولدون بأمراض وراثية وتشوهات خلقية، لذا تجيب الدكتورة سارة هشام عن السؤال الأهم...
اقرأ المزيدDetails
6 أوضاع جنسية تساعدك على الحمل
اكتشفي أفضل 6 أوضاع جنسية تساعدك على الحمل، مثل الحصان المعكوس ووضع عربة اليد. اقرأي المقال وزودي فرصك في الحمل...
اقرأ المزيدDetails
هل يرى الطفل حديث الولادة ؟
هل يرى الطفل حديث الولادة؟ سؤال هام يراود الأمهات الجدد، "سوبر إيف" تجيبك. نعم يرى الطفل حديث الولادة. الأطفال يولدون...
اقرأ المزيدDetails
هل لقاح الكورونا آمن على الحوامل والمرضعات ؟
مع بداية وباء كورونا حذر بعض الأطباء من تلقيح الحوامل أو السيدات اللواتي يخططن للحمل. بينما أجازه البعض الآخر، والسؤال...
اقرأ المزيدDetails
ما هو أفضل قناع لحماية الأطفال من أوميكرون ؟
بعدما اطمأن الآباء لتصريح منطمة الصحة العالمية بأن فيروس كورونا المستجد لا يصيب الأطفال. جاء متحور "أوميكرون" ليضرب تلك الحقيقة...
اقرأ المزيدDetails
3 أنماط لاكتئاب ما بعد الولادة .. تعرفي عليها
بعض النساء يصابن بما يسمى باكتئاب الحمل وأخريات يعانين اكتئاب ما بعد الولادة. حيث يرتبط اكتئاب ما بعد الولادة بالتغيرات الكيميائية...
اقرأ المزيدDetails
توصيات مؤتمر “المشيمة” حفاظًا على حياة الأمهات
اختُتمت أمس فعاليات مؤتمر المشيمة المُتقدمة والمُلتصقة في الشرق الأوسط وشمال إفريقيا - MENA PAS 2022. وذلك باعتماد من الكلية...
اقرأ المزيدDetails
فوائد مزهلة لزيت الورد .. يقلل توتر الولادة
ما بين تفتيح البشرة والعناية بها، وبين تقليل القلق، تظهر فوائد مزهلة لزيت الورد العطري . يؤكد خبراء الزيوت العطرية...
اقرأ المزيدDetails
كيف تختارين ملابس طفلك في الشتاء ؟
الأمهات الجدد يقعن في حيرة اختيار الملابس المناسبة لتدفئة الطفل في الشتاء، ولا يعرفنّ كيف يختارن ملابس الطفل في فصل...
اقرأ المزيدDetails
مرحبًا بكِ في “سوبر إيف”، مساحة عربية دافئة، ذكية، وقوية .. صُممت خصيصًا لتكون صوتًا حقيقيًا لكل امرأة عربية تبحث عن التمكين، الفهم، رفع الوعي، والدعم في رحلة الحياة.