كيف تتخلصين من تقصف الشعر؟ إجابة هذا السؤال بمثابة طوق نجاة لجميع النساء العربيات بلا استثناء. خاصة إذا كنتِ تعيشين في إحدى دول الخليج ويتعرض شعرك مباشرة للشمس. وأما عن نهاية فصل الصيف فحدث ولا حرج عن كمية التقصف الناتجة عن كلور حمام السباحة ومياه البحر.
لذا تقدم لكِ “سوبر إيف” حلول ذكية ودليلًا شاملًا لعلاج تقصف الشعر، سواء لدى الصالون أو في المنزل.
باختصار:
كيف تتخلصين من تقصف الشعر؟
للتخلص من تقصف الشعر يجب أولًا قص الأطراف المتقصفة لأنها لا يمكن إصلاحها، ثم التركيز على الوقاية من خلال الترطيب العميق، تقليل استخدام الحرارة، واستخدام منتجات مناسبة لطبيعة الشعر. كما تساعد الزيوت الطبيعية مثل زيت الأرجان وزيت اللوز على تقوية الشعر ومنع التقصف مستقبلاً.
والآن دعينا نعرف:
ما هي أسباب تقصف الشعر؟
ينشأ تقصف أطراف الشعر عندما تصبح نهايات خصلات شعركِ ضعيفة وجافة ومتشعبة، لتبدو كما لو كانت نهاية حبل متهالك.
إن التعرض للعوامل الجوية القاسية، بالإضافة إلى أدوات وأساليب العناية بالشعر مثل التجفيف بالمجفف الكهربائي، والتمليس، والتمويج بالملقاط بالمكواة الكهربائية (البيبي ليس) قد تكون جميعها أسبابًا وراء هذه المشكلة. كما أن المنتجات الكيميائية التي نستخدمها على الشعر تساهم أيضًا في ظهورها.
ونظرًا لاستخدام الكثيرات منا لمنتجات الشعر بشكل يومي، أصبح التقصف أمرًا شائعًا. لذا، يمكننا القول إن النساء يعانين من تقصف الأطراف في مرحلة ما من حياتهن.
كيف تتخلصين من تقصف الشعر نهائيًا؟
الحقيقة التي يجب أن تعرفيها هي أن الأطراف المتقصفة لا يمكن إصلاحها. الطريقة الوحيدة الموثوقة للتخلص منها هي قصها. لكن في وجهة نظري أن هذا ليس حلًا نهائية لأنك إن لم تعالجي الأسباب ستستمرين في قص شعرك دائما ولن يطول.
1- قص الشموع:
أحدث صيحة ظهرت لهذا للتخلص من تقصف الشعر هي تقنية تسمى “فيلاتيرابيا” (Velaterapia)، أو ما يعرف بـ “قص الشموع”. لقد حققت هذه الطريقة شهرة واسعة بعد أن نشرت العارضة العالمية الشهيرة “أليساندرا أمبروسيا” صورة على “إنستجرام” لتصفيفها وهي تستخدم فيها مصفف الشعر شمعةً لقص أطرافها.
تعتمد هذه التقنية على لف خصلة من الشعر ثم حرقها من منتصفها باستخدام شمعة مشتعلة. النظرية تقول أن حرق الأطراف المتقصفة قد يُشكل طبقة تحمي النهايات من التقصف مرة أخرى. ومع ذلك، يخشى بعض خبراء العناية بالشعر أن هذه الطريقة قد تتسبب في الواقع بضرر أكبر، فتسبب التقصف نفسه أو حتى تدمير لبصيلات الشعر.
نصيحة سوبر إيف:
إذا رغبتِ في تجربة تقنية قص الشموع، فاحرصي على اللجوء إلى محترف ذو خبرة. تنفيذ هذه الطريقة بنفسك قد يعرضكِ لخطر حرق شعركِ أو بشرتكِ.
أما بالنسبة لماسكات الشعر التي غالبًا يتم تسويقها على أنها علاج للتقصف، فدورها الحقيقي هو ترطيب الشعر وإخفاء مظهر التقصف أو المساعدة في منعه. لكنها ليست علاجًا حقيقيًا يجعله يختفي إلى الأبد.
كيف يمكنكِ إخفاء الأطراف المتقصفة بشكل مؤقت؟
لا جدل أن الشعر المتقصف ذو مظهر بشع، لذا إليك أهم العلاجات المؤقتة والتي تعمل على عدم زيادة التقصف:
1- ماسكات الترطيب العميق:
هذه الماسكات تعمل على استعادة الرطوبة إلى شعركِ وتقوية الشعرة. إنها رائعة لإخفاء مظهر التقصف فورًا وتحسين المظهر العام للشعر بشكل ملحوظ.
2- مرطبات بدون شطف Leave-In :
تطبق هذه المرطبات عادةً على الشعر النظيف والرطب بعد تجفيفه بلطف بالمنشفة. قسمي شعركِ إلى أجزاء أثناء التطبيق لضمان توزيع المنتج بشكل صحيح من الجذور حتى الأطراف.
اختاري هذا النوع من المرطب مناسب لطبيعة شعرك.
3- استخدمي شامبو وبلسم مقويان:
الشعر القوي هو شعر صحي لا يتقصف بسهولة. لذا اختيار منتجات الشامبو والبلسم بعناية نقطة بداية ممتازة إذا كنتِ بحاجة إلى تعزيز نظام العناية بشعركِ. جربي استخدام شامبو غني بالعناصر المغذية للحصول على شعر أكثر كثافة وقوة، فهو يعمل مثل الفيتامينات المتعددة لخصلاتكِ. عند اقتران الشامبو ببلسم مغذٍ، يصبح شعركِ أقوى وأكثر لمعانًا مع تقليل ملحوظ في خطر التقصف والتكسر.
4- تجنبي أدوات التصفيف الحرارية:
تؤدي أدوات التصفيف الحرارية إلى فقدان شعركِ للرطوبة وجفافه، مما يجعله أكثر عرضة للتقصف.
لتتخيلي الأمر، إذا وضعتِ قطرة ماء على سطح مكواة الشعر الساخن، فستسمعين صوت أزيزها وتبخرها فورًا. هذا بالضبط ما يحدث لرطوبة شعركِ عند تعرضه للحرارة.
لهذا السبب، أصبح استخدام واقي الحرارة قبل التجفيف أمرًا ضروريًا دائمًا. ولكن، تقليل تعرض شعركِ للحرارة بشكل عام أو خفض درجة حرارة الأدوات التي تستخدمينها يمكن أن يُحدث فرقًا كبيرًا.
حاولي ترك شعركِ يجف طبيعيًا في الهواء بشكل أكبر، أو استغني عن المكواة الكهربائية (البيبي ليس) عندما تستطيعين، وتقبلي شعركِ الطبيعي. نعدكِ أنكِ سترين فرقًا ملحوظًا بعد فترة من الراحة، فقد يصبح شعركِ الطبيعي هو اختياركِ المفضل في النهاية.
نصيحة سوبر إيف:
عند تجفيف شعرك بالمنشفة يجب أن يكون بلطف. دعي المنشفة تمتص الماء الزائد بلطف، فالطريقة اللطيفة الأساس.
5- كوني ذكية في تمشيط شعرك:
بالطبع، الشعر الناعم والخالي من التشابك يبدو ضروريًا، ولكن من المهم أن تكوني حذرة وتمشطي شعركِ بطريقة لا تسبب ضغطًا زائدًا عليه.
القاعدة الذهبية الأولى، هي عدم تمشيط الشعر أبدًا وهو مبلول، لأنه يكون في أضعف حالاته وأكثر عرضة للتقصف والتمزق. تجنبي أيضًا الأمشاط المعدنية، لأنها تتسبب في التشابك أكثر من الفرشاة المصنوعة من مواد طبيعية.
كما أن تمشيط الشعر بعكس اتجاه نموه، هو عادة سيئة أخرى يجب تجنبها، لأنها تشد الطبقة الخارجية للشعرة وترفعها، مما يتركها عرضة للتمزق.
6- امنحي شعركِ علاجًا عميقًا أسبوعيًا:
العلاجات العميقة للشعر هي طريقة رائعة لترطيبه بعمق وإصلاح الأضرار الخشنة. يمكنكِ استخدام قناع مرطب مرة أو مرتين أسبوعيًا، للحصول على شعر أكثر نعومة ولمعانًا وصحة.
أمبولات الكولاجين وغيرها من العلاجات العميقة للشعر والتي تتواجد بالصيدليات، تحتوي على الجرعة مثالية للعلاج العميق لشعركِ.
نصيحة سوبر إيف:
النصائح المذكورة أعلاه حول كيفية التخلص من الأطراف المتقصفة دون قص، إلى جانب اتباع نمط حياة صحي، ستساعدكِ في رحلتكِ للحصول على شعر طويل وصحي. وداعًا للشعر الهش والأطراف المتقصفة.
مكونات طبيعية لعلاج تقصف الشعر
الزيوت الطبيعية أيضًا لها دور كبير في حماية أطراف الشعر من التقفص، علاوة على دورها في تقوية بصيلات الشعر. لذا جربي:
1- زيت اللوز الحلو:
هذا الزيت مرطب رائع وخفيف على الشعر. يمكنكِ استخدامه نقيًا كمرطب بدون شطف أو تدليكه في الشعر الرطب.
من ناحية أخرى، يتميز زيت اللوز الحلو بالعديد من الفوائد لجمال البشرة أيضًا. لمزيد من المعلومات اقرأي أيضًا:
د. هاني الناظر: زيت اللوز الحلو لتفتيح الهالات
2- البانثينول (Panthenol):
هو منتج ثانوي لحمض البانتوثينيك (فيتامين B-5). يساعد على تقوية الشعر، والاحتفاظ بالرطوبة، وتحسين ملمس الشعر التالف. غالبًا ما يكون البانثينول المكون الرئيسي في العديد من ماسكات ومرطبات الشعر. لذا اقرأي المكونات قبل قرار الشراء.
3- زيت الأرجان:
يأتي زيت الأرجان الغني من أشجار الأرجان الأصلية في المغرب. إنه سحر الترطيب العميق. كما يمنح الشعر لمعانًا صحيًا رائعًا.
لاستخدامه على الأطراف المتقصفة، دلكي بضع قطرات منه على الشعر الرطب أو الجفاف، ثم مشطيه.
أخطاء تسبب تقصف الشعر بدون أن تنتبهي
قد تظنين أنكِ تعتنين بشعرك جيدًا، لكن في الحقيقة هناك عادات يومية بسيطة قد تكون السبب الرئيسي في تقصف الشعر دون أن تدركي ذلك. لذلك، معرفة هذه الأخطاء خطوة مهمة في علاج تقصف الشعر ومنع تكراره.
1- تمشيط الشعر وهو مبلل:
يكون الشعر في أضعف حالاته وهو مبلل. لذلك فإن تمشيطه بعنف قد يؤدي إلى تقصف أطراف الشعر بسهولة.
كما توضح American Academy of Dermatology أن الشعر المبلل أكثر عرضة للتكسر، لذا يُنصح بتمشيطه بلطف وباستخدام فرشاة مناسبة.
2- الإفراط في استخدام أدوات التصفيف الحرارية:
استخدام المكواة أو السيشوار بشكل متكرر يؤدي إلى فقدان الرطوبة الطبيعية للشعر. وبالتالي يصبح أكثر جفافًا وهشاشة.
وهذا من أشهر أسباب تقصف الشعر عند النساء، خاصة مع الاستخدام اليومي دون واقي حراري.
3- استخدام منتجات غير مناسبة لنوع شعرك:
اختيار الشامبو أو البلسم بشكل عشوائي قد يضر شعرك بدلًا من العناية به.
فبعض المنتجات تحتوي على مواد قاسية تؤدي إلى جفاف الشعر، مما يزيد من تقصف أطراف الشعر مع الوقت.
لذلك احرصي على اختيار منتجات مناسبة لطبيعة شعرك، خاصة إذا كان جافًا أو تالفًا.
4- تجاهل الترطيب العميق للشعر:
الترطيب ليس رفاهية، بل ضرورة.
فالشعر الجاف هو الأكثر عرضة للتقصف. لذلك فإن إهمال الترطيب العميق للشعر يجعل المشكلة تتفاقم مع الوقت.
وفقًا لـ Mayo Clinic فإن ترطيب الشعر بانتظام يساعد في تقليل التلف وتحسين قوته ومرونته.
5- التعرض المستمر للشمس والكلور:
التعرض الطويل للشمس أو لمياه البحر والكلور يضعف الشعر بشكل تدريجي.
وهذا يؤدي إلى فقدان الزيوت الطبيعية، وبالتالي زيادة تقصف الشعر وجفافه.
لهذا السبب، من المهم حماية الشعر خاصة في الصيف أو أثناء السباحة.
6- إهمال قص الأطراف بانتظام:
رغم أن الكثير من النساء يحاولن علاج تقصف الشعر بدون قص، إلا أن تجاهل قص الأطراف لفترات طويلة يجعل التقصف يمتد لأعلى.
لذلك ينصح بقص الأطراف بشكل دوري للحفاظ على صحة الشعر ومنع تفاقم المشكلة.
خلاصة مهمة:
تجنب هذه الأخطاء البسيطة يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في علاج تقصف الشعر والحفاظ على شعر صحي وقوي.
فالعناية بالشعر لا تعتمد فقط على المنتجات، بل على العادات اليومية التي تمارسينها دون أن تنتبهي.
الأسئلة الشائعة عن كيف تتخلصين من تقصف الشعر
الخلاصة: تقصف الشعر له حل
تقصف الشعر ليس نهاية العالم، بل دعوة للراحة والعناية الذاتية. خذي وقتكِ، اختاري منتجاتكِ بحب، وتذكري دائمًا أن شعركِ يستحق الأفضل.
نحن في “سوبر إيف”، نحن نؤمن أن العناية بجمالك تبدأ من معرفة الأسباب واختيار الحلول المناسبة.
والآن شاركينا في التعليقات ما هي العلاجات التي نفعت معك في علاج تقصف الشعر ؟
احفظي المقال للرجوع إليه في أي وقت، وشاركيه مع صديقاتك اللواتي يحتاجن إلى مساعدة. وللمزيد من المقالات حول العناية بالبشرة والشعر وترندات الجمال تابعي قسم “جمالك”، في باب “لايف ستايل”، بموقعنا “سوبر إيف”. لتتعرفي على كل جديد ومفيد.
